Une alternative saine et légère aux wraps classiques, idéale pour un repas équilibré !

Ingrédients (pour 1 grand wrap ou 2 petits)

• 2 œufs
• 200 g de cottage cheese
• 1 pincée de sel

Préparation

• Préchauffer le four à 200°C.
• Mixer les œufs, le cottage cheese et le sel jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène.
• Verser et étaler la préparation en cercle sur une feuille de cuisson.
• Enfourner pour 15 à 20 minutes, jusqu’à ce que le wrap soit bien pris et légèrement doré.
• Laisser refroidir, puis garnir avec les ingrédients de votre choix :
  • Jambon, thon, avocat
  • Fromage, saumon, salade
  • Ou toute autre combinaison gourmande !
• Rouler et savourer !

Une recette rapide, riche en protéines et sans farine pour un repas sain et délicieux. 😋